8 būdai, kaip mano šuo padėjo man tapti kūno teigiamu

2024 Autorius: Ruth Jocelyn Flynn | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-01-11 19:28

Aš visada buvo labai savęs pažįstamas apie savo kūną. Būdama nuolatinė bombarduota su vaizdais apie tobulėjimą žiniasklaidos priemonėmis, o tai, kad aš tikrai netikiu įprastais grožio standartais, buvo tiesiog demoralizuojantis. Iki pastarojo meto tikrai nebuvo tokios akimirkos, kad be manęs nebūtų pernelyg menka.

Tik tada, kai aš gavau savo šunį, balsas mano galvoje pradėjo būti malonesnis man.

Štai 8 būdai, kuriais mano šuo, Benji, privedė mane ten, kur aš esu šiandien:

1. Jis nebijo atrodyti kaip šunys kvailys.

Kaip žmonės, mes taip užsiėmę susirūpinę tuo, kaip mus supranta žmonės, kuriuos pamiršome išlaisvinti ir tiesiog būti mūsų tiesa, kvaila, kvaila. Stebėdamas "Benji" riešutus ir palikdamas tai, man padėjo padaryti tą patį.

Nuotrauka, kurią paskelbė seras Benjamin Barkington (@ thhedoginabag)

2. Jis, atrodo, yra gana "freakin" "patogus odoje, kuria jis yra, kodėl neturėtų aš?"

Kai buvau vaikščioti gatvėje, buvau labiausiai sąmoningas. Aš regėjau nematomas akis, žiūrėdamas ir vertinu savo kiekvieną žingsnį, bet vaikščioti su mano šunimi padėjo man išeiti iš mano galvos. Vietoj to, kad atsipalaidavau, aš labiau linkęs su savimi ir pasauliu.

Nuotrauka, kurią paskelbė seras Benjamin Barkington (@ thhedoginabag)

3. Jis myli mane, kai esu apsirengęs devyniomis … Ir kai aš esu mano PJ savo karštyje.

Kai aš esu mažiausiai įsitikinęs, o kai tik esu įsitikinęs, aš turiu nesėkmingą Benji paramą. Kodėl mano pasitikėjimas priklauso nuo to, ką šiuo metu dėvi?

Tasmay Uppin (@madmultiplied) paskelbta nuotrauka

4. Jis yra 100% imuninis nuo vardo skambėjimo, patyčių, kūno šmeižto.

Taip, jūs galite pasakyti, kad jis yra šuo, kuris, tikriausiai, nesupranta žmonių pasakojamų neapykantų. Bet jo požiūris, į kurį jis įkūnija, yra meilės, saldumo ir bendrojo IDGAFs požiūris. Haters gali nekęsti. Jis tik palaiko.

Nuotrauka, kurią paskelbė seras Benjamin Barkington (@ thhedoginabag)

5. Jis vėl ir vėl primena, kad tobulumas yra tik iliuzija ir kad kiekvienas yra tobulas savo unikaliais būdais.

Kartais jis eina į stiklinę, kartais jis išblaško, kartais, kai bando parodyti savo gudrybių repertuarą, jis nusileidžia į veidą. Aš buvau ten. Vienintelis skirtumas yra tas, kad aš nusileidžiau nemažai, jis tiesiog pakyla ir vėl pradeda viską. Pasirenkant, kad niekada nesakau, mirties požiūris padėjo man būti geriau mano darbe ir būti labiau atviras su žmonėmis, kuriuos myliu.

Tasmay Uppin (@madmultiplied) paskelbta nuotrauka

6. Benjis rūpinasi mane rūpintis savimi.

Prisimindamas, kad maitina kitą gyvojo būtybės kūną, man padėjo geriau apie tai, ką aš valgau. Ir taip pat kaip ir jis du kartus per mėnesį praleidžia pasimatymą. Aš išmokau didžiuotis šiuo kūnu, padedančiu man atvykti į vietas, gerai dirbti ir iš esmės būti produktyvus, prisidedantis visuomenės narys.

Nuotrauka, kurią paskelbė seras Benjamin Barkington (@ thhedoginabag)

7. Jis neturi sugėdinti mylėti save.

Jis įsitikinęs, stiprus ir nepaprastai patogu būti pats. Kai jis žvelgia į veidrodį, jis nesijaudinamas tuo, ką jis mato. Vietoj to jis naudoja jį kaip teigiamą sustiprinimą, o kai jis atsitraukia, tai kaip jis galvojo: "Aš iš tikrųjų gana" freakin "kietas." Kažkas, kad aš pradėjau daryti.

Nuotrauka, kurią paskelbė seras Benjamin Barkington (@ thhedoginabag)

8. Pamirškite Bruno Marsą, kai mano šuo žiūri į mane su tais: "Tu esi nuostabus, būtent taip, kaip esi", akis, aš ištirpsiu.

Kiekvieną kartą, kai jis žiūri į mane su didelėmis rudomis akimis, man primena, kad pažvelgs į save savotiškais, rūpestingais, švelniais akimis. Galų gale, jei aš nematau savęs tokiu būdu, kodėl turėtų likti pasaulis?