Nuotraukos iš: barsik / Bigstock.com
Jausmas įtemptas ar depresuotas? Išleisti laiką su pūkuotu draugu gali būti tik tai, ko jums reikia.
Mes visi žinome, kad tai intuityviai teisinga: kai mes praleidžiame laiką su gyvūnais, mūsų stresas, atrodo, išsilydo. Dabar mokslas mums suteikia keletą duomenų, kad būtų galima pagrįsti tą prielaidą.
Perėjimas į koledžą gali būti ypatingai stresas ir vienišas laikas, ir šiais laikais kolegijos konsultavimo centrai dažnai susiduria su pernelyg dažnai. Todėl konsultaciniai centrai yra priversti išbandyti gydymo metodus, kurie yra kūrybingi ir ekonomiški.
Susiję: studentai leido atvesti savo namus į mokyklą
Kaip bendrojo tyrimo dalis, tyrėjai iš Gruzijos universiteto, Aidaho valstijos universiteto ir Savanos meno ir dizaino koledžo pateikė grupinę pagalbą su gyvūnais, skirtą 55 koledžų studentams, tikinčioms, kad tai turės įtakos. Jų išvados buvo paskelbtos naujausiame leidinyje Psichinės sveikatos kūrybos leidinys.
Rezultatai buvo staigūs: 60 proc. Studentų teigė, kad sumažėjo jų nerimo ir vienišumo lygis po gydymo su gyvūnais. Visiškai 84 procentai studentų teigė, kad laikas, kurį jie praleido su gydymo šunimi Sophie, buvo labiausiai įtakinga programos dalis.
Susijusios temos: Rodyti ir pasakykite: naminiai gyvūnai klasėje
Taigi, būtent tai, kas buvo "programa"?
Na, mokslininkai per vieną akademinį ketvirtį susitiko du kartus per mėnesį. Sesijoms studentai buvo pakviesti sustoti ir praleisti laiką su Sofijos, baltos vokiečių aviganiu, iki dviejų valandų. Visi moksleiviai turėjo galimybę pasivaikščioti, apkabinti, šepečiu, pašarais, fotografuoti, piešti, sėdėti šalia ir žaisti su ja. (Garsai gana puikūs mums! Ar mes taip pat gauname papildomą kreditą už šį grojimą?)
Tai yra pirmas kartas, kai su gyvūnais gydoma terapija buvo naudojama grupėje, kolegijos aplinkoje, ir tyrėjai yra optimistiškai vertinę rezultatus.
"Terapijos šunų buvimas palengvina gydymo ryšį tarp kliento ir psichinės sveikatos specialisto", - sakė dr. Lindy Parkeris iš Džordžijos valstijos. "Kai bandote dirbti su psichine sveikata su kitu asmeniu, nustatykite, kad terapiniai santykiai ir santykiai yra tokie svarbūs. Bet koks būdas tai padaryti greičiau ar efektyviau padeda tik palengvinti terapinį procesą."
Ir tik kodėl šunys atlieka tokius puikius terapijos gyvūnus? Dr. Franco Dispenza, taip pat Džordžijos valstija, sako, kad, nes šunys tapo tokios namiškos, jie sukūrė neįtikėtiną gebėjimą skaityti žmonių ženklus. Pavyzdžiui, šuo gali pasakyti, kai esate liūdnas ir greičiausiai imsis veiksmų, kad išbandytų ir paguostų jus - ko nors šunų savininkai tikriausiai matė savo pačiuose.
Viskas, ką turime pasakyti: eik į gydymo šunį! Ir kada mes galime gauti vieną mūsų biure?
[Šaltinis: "Science Daily"]
