Teoriniai šunys padeda kolegijos studentams spręsti stresą

2024 Autorius: Ruth Jocelyn Flynn | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 05:15

Nuotraukos iš: Nikolaev Mikhail / Shutterstock

Ar jūs pabrėžiate savo finalą? Tyrimas rodo, kad tam tikras kokybiškas apsirengimo laikas su šunimi gali pašalinti UNI sukeltą nerimą.

Manau, visi sutinkame, kad šuniuko sukelta laimė yra tikras dalykas. Aš turiu galvoje, ar ten yra kažkur ten žmogus, kurio diena po penkerių praleidimo nedelsiant nepagerėja? Štai ką aš minėjau. Na, dabar mes turime patvirtinimą, kad vienas iš karto su vyru geriausiu draugu tikrai išmatuojamas teigiamas poveikis žmonėms. Ar tiksliau, universiteto studentai, kurie dalyvavo tyrime, paskelbtame 2006 m Stresas ir sveikata.

Britų Kolumbijos universiteto mokslininkų komanda apžiūrėjo 246 labai laimingus studentus prieš ir po to, kai jie praleido laiką lašinamojoje terapijos šunų sesijoje. Terapijos metu kiekvienas dalyvis buvo laisvas naminiams gyvūnėliams, apsivilkęs ir pasikalbėti su 5 - 7 šunimis: jie taip pat turėjo užpildyti klausimynus prieš, iš karto po sesijos ir 10 valandų po renginio.

Rezultatai buvo puikūs. Ne tik tai, kad mokiniai, kurie praleido laiką su gydymo šunimis, pastebėjo "streso sumažėjimą, padidėjusią laimę ir energiją", šios naudos truko 10 valandų po to. Tačiau didžioji dalykų schema yra laikoma trumpalaikiu poveikiu, todėl mokslininkai teigė, kad universitetai seserimi su gydomuoju šunimis savo studentams padidina stresą, pavyzdžiui, egzaminų periodus. Leiskite man tai pasakyti: jei universitetai iš tikrųjų pradės mokytis, kai mokiniai gali pasitraukti iš streso, manau, kad pareiškėjų skaičius sparčiai augs.

Tai tik naujausias iš daugelio tyrimų, kurie rodo, kad gilus teigiamas poveikis šunims mums yra labai tikras ir išmatuojamas. Žinoma, naminių paukščių niekada nereikėjo mokslininkų komandos įrodyti mums, kad augintiniai pagerina mūsų gyvenimą - manau, kad kiekvieną dieną su kailiu kūdikis yra pakankamai įrodymas.