Čia "BarkPost" mes žinome, kaip svarbu išlaikyti sveiką. Bet su 9 iki 5 ir kasdienio gyvenimo verslu įveikti gali būti sunku rasti laiko, kad pastangos būtų formos. Tačiau geresnis gyvenimo būdas nereiškia, kad turėtumėte pertvarkyti savo kasdienę veiklą - maži kasdieniniai pokyčiai gali turėti didelį skirtumą. Ir tavo šunys gali būti tvirtas partneris, su kuriuo susiduriame! Jūsų pačių uodegų wagging cheerleader, nėra jokios galimybės, kad jūsų mokinys nemokamai, nes jis hungover arba pernelyg pavarga mokyti! Taigi patikrinkite šiuos septynias paprastus būdus, kaip prisitaikyti prie savo pono Muttivator.
1. Įjunkite kiemą, kad vaikščioti aplink bloką.
Mes visi pripažįstame, kad gurkšnodami miegamasis duris ryte, kai jūsų šuniukas yra pasirengęs leisti lauke. Bet vietoj to, kad miegantis, nuvilkęs namą į kiemą, laukdamas, kol virdulys virdys, patraukite švino ir nukreipkite į apatinį ratą ant bloko, o ne po jo. Ne tik jūs ir jūsų šuo gausite naudos iš papildomo pratimo, bet jūs atvykstate namo jaustis atsipalaidavę ir pasiruošę ateinančią dieną - kavos nereikės!
2. Įsitikinkite, kad visi užkandžiai yra sveiki.
Su sveika pragyvenimo režimu taip pat turi būti sveika dieta. Gerkite cukraus užkandžius tiek savo, tiek jūsų šunų mityboje ir visą dieną pasirenkate šviežių daržovių ir vaisių, kaip skanus maistas. Daugelis iš anksto supakuotų šunų užkandžių yra tokie pat blogai, kaip ir mūsų šuniukams, nes mums yra saldainių barai. Yra tam tikrų maisto produktų, kurie yra toksiški jūsų šuniui, todėl įsitikinkite, kad esate susipažinę su tuo, ko išvengti prieš keisdami savo mitybą!
3. Amp savo kasdienį pasivaikščiojimą.
Vaikščiojimas yra vienas iš labiausiai paplitusių būdų, kaip šunų savininkai ir jų pūkuojantys draugai tinka. Tačiau pridedant šiek tiek daugiau energijos vaikščiojimui gali padidinti jūsų ir jūsų augintinio suvartojamą suvartojimą, nesuvokdamas papildomo laiko iš savo dienos. Pabandykite pereiti važiuoti iki važiavimo, kai esate pusiaukelėje namuose arba pasukite pasivaikščioti pasivaikščiojimu parke. Pridedant žaidimo parsisiuntimui, jūsų šunų širdis perduodama, kai jis eina pirmyn ir atgal, o pakartotinis mesti taip pat taps jūsų šukuosena. Atminkite, kad svarbu sustiprinti tiek savo ištvermės lygį, kad pradėtumėte lėtai, o paskui padidinti greitį.
4. Sukurkite namuose judrumo kursą.
Jūsų šuo tikrai myli važiuoti platformose, tuneliuose ir pynimo stulpelius savo kieme. Perkėlimas greitai ir tiksliai vedant savo šunį per kursą bus geras treniruotės tiek žmonėms, tiek šunims. Be to, tai yra puikus būdas atgaivinti savo vaikystę, kai jūs einate šokinėjant, praleidžiant ir šokinėjant per kliūčių žaidimų aikštelę.
5. Nuimkite sofą ir žaisdami!
Tiesiog žaisti su savo šunimi gali turėti didelę naudą sveikatai jums abu. Kodėl per kiekvieną vakarą nevartokite kelios minutės nuo televizoriaus ir nenusileiskite savo šuniuko? Išbandykite karo vilkikų ar persekiojimą kieme, kad galėtum judėti. Tai taip pat yra puikus atsipalaidavimo stresas po to, kai grįžta namo iš kietos darbo dienos.
6. Paimkite šunų sveikatos klasę.
Nuobodžiauja savo savaitine treniruoklių salė? Kodėl nesuklaidykite dalykų ir įtraukite savo šunį į savo mokymo sesiją, bandydami ką nors, ką galite mėgautis. Visoje naujoje prasmėje įvedus žodį "šlaitas žemyn nukreiptas šuo", "Doga" (šunų joga) puikiai tinka tiek savininkų, tiek naminių gyvūnėlių stiprumui ir lankstumui didinti. Keista, šunys instinktyviai praktikuoja jogą ir iš tiesų gali parodyti jums ką nors ar du, kai kalbama apie saulės sveikinimą! Jei tai tikrai nėra jūsų dalykas, jūs taip pat galite patikrinti savo vietinį bėgimo klubą, nes daugelis juos pritaria.
7. Eik į grupinį šunį vaikščioti su draugais.
Jei oras vis šilčiau, negalime laukti, kol praleisime savaitgalius su draugais saulėje. Bet vietoj to, kad pataik į paplūdimį ir degina saulę, kodėl gi ne surinkti keletą šunų mylinčių bičiulių ir eiti pasivaikščioti. Jūs netgi galite apsiginti nuo šunų draugiško stotelės važiuojant namuose. Pawfect!
