Neseniai atliktas Amerikos maisto produktų asociacijos atliktas tyrimas parodė, kad beveik pusė visų naminių gyvūnėlių tėvų leidžia savo augintiniams miegoti su jais naktį. Akivaizdu, kad tai įprasta praktika, bet ar tai sveikas tau ir tavo šuniui? Čia yra penki svarbūs priežastys, kodėl jūsų šuo dalijasi savo lova, ir keturios priežastys, dėl kurių "Fido" laikykite visus keturis ant grindų.
Hop On Up!
1. Šunys padeda mums atsipalaiduoti.
Candace Hunziker iš Kennesaw, Ga., Pasakoja pets.webmd.com, kad jos labradoro ritminis kvėpavimas šalia jos užleis ją miegoti. "Turiu nemiga, visa mano šeima daro, ir mes visi miegiame su šunimis. Ji mane verčia miegoti geriau nei Ambienas ".
3. Šunys verčia mus jaustis saugiai.
"Yra visokių medicininių pranašumų, jei turite naminių gyvūnėlių. Kai kurie žmonės gali jaustis saugesni ar ramūs su šunimi savo lovoje ", - teigia pets.webmd.com" Lisa Shives ", M.D., Northshore Sleep Medicine medicinos direktorius.
4. Jie yra naudingi mūsų smegenų chemijai.
Susiję su saugumo ir ramybės jausmais, gyvūnus paliečiantys kūno svoriai padidina oksitocino kiekį. Oksitocinas, taip pat žinomas kaip "apsiaustos cheminė medžiaga", padidina mūsų atsipalaidavimo, pasitikėjimo ir psichologinio stabilumo jausmus.
5. Tai padaro šunis laimingus.
Ir pažvelkime į tai, mes esame atsijungę už tai, ką jie nori. JK autorė Julia Stephenson paaiškina: "Mano graikų colliai gyveno nedidelėje konkrečioje erdvėje, kol aš jį išgelbėjau, ir neturėjau patirties gyventi mylintame name, bet jis pasilieka šalia mūsų pasivaikščiojimų ir niekada nepasileidžia. Manau, kad leisti jam miegoti ant lovos prisidėjo prie jo jausmo mylimu ir saugiu ".
Žemyn, berniukas!
1. Šunys gali trikdyti miegą.
"Mayo Clinic" miego sutrikimų centras baigė tyrimą, kuriame apie pusę pacientų buvo naminių gyvūnėlių - ir 53% šių naminių gyvūnėlių savininkų sakė, kad jų augintiniai tam tikru mastu trikdė miegą naktį. Miego trūkumas, nesvarbu, kokia priežastis, gali sumažinti budrumą, atminties sutrikimą ir kitus fizinius bei psichinės sveikatos klausimus.
2. Naminiai gyvūnai lovoje gali apsunkinti alergiją ir astmą.
Amerikos alergijos ir astmos fondas rekomenduoja, kad žmonės, turintys alergiją, išlaiko naminius gyvūnėlius iš miegamojo visiškai ir, jei įmanoma, gautų HEPA oro filtrą miegui bent jau ir visą namą.
3. Šunys gali ateiti tarp jūsų ir jūsų partnerio.
Elžbieta ir Charlesas Schmitzas, "Auksinių švenčių autoriai: septynios sėkmingos santuokos paslaptys" autoriai, atsargiai, kad gyvūnams neturėtų būti leidžiama fiziškai atvykti tarp poros naktį. Žmonėms "Prikimšimas, laikymas ir liečiantis yra kritinis dalykas. Tai viena iš septynių sėkmingos santuokos paslapčių."
4. Miegantis lovoje gali apsunkinti kai kurių šunų dominavimą ar agresijos problemas.
Cesar Milanas skatina naminių gyvūnėlių tėvus neleisti šunims atsikratyti lovos, kai tik to nori, bet pakviesti juos aiškiai. "Tada pasirinkite lovos dalį, kurioje šuo miega", - aiškina jis. Idealiu atveju šis metodas atgrasys nuo dominavimo ir teritoriškumo problemų.
Teminiai vaizdai per AKC šunų mylėtojus
Šaltiniai: pets.webmd.com, telegraph.co.uk, Fast Company, The New York TimesMedicinos naujienos šiandien aafa.org