Kaip ir su žmonėmis, reguliarūs fiziniai pratimai yra būtini jūsų šunų sveikatai, taip pat padeda susigrąžinti jėgą po sužalojimo. Žemiau yra keletas pratimų, kuriuos galite padaryti su savo šerdimi, kad sustiprintumėte savo užpakalines kojas. Nors kai kurie pratimai reikalauja jūsų pagalbos, daugelis pratybų gali būti pritaikytos į jūsų šunį reguliariai kasdien.
Kai tavo pyragas reikia pagalbos
Kartais jūsų šuo gali būti ne toks aktyvus, kaip anksčiau. Jis gali atsigauti po sužalojimo arba, dėl senėjimo, gali būti ne taip norisi naudotis. Tokiais atvejais judesio pratimai padeda judėti raumenis ir padidinti kraujo tėkmę. Prieš pradėdami bet kokį judesių pratimų diapazoną, pasikalbėkite su savo veterinarijos gydytoju, kokie pratimai geriausi jūsų šuniui ir jo būklei. Judesio pratimų diapazonas apima klubo sukimosi, kelio posūkio, važiavimo sukimosi ir dviračių judesius. Dviračiams jūsų šuo stovi, kai vienu metu palaikai ir sukite vieną galinę galūnę.
Gauti tuos raumenis šilta
Šilumos ir tempimo pratimai yra būtini prieš bet kokią įtemptą veiklą ir padeda kraujui tekėti į raumenis. Reguliarus tempimas padeda sumažinti raumenų ar sąnarių sužalojimo riziką. Už galinės galūnės tęsiasi, kad jūsų šuo stovi šalia tavęs. Pasiekite praplatinti vieną galinę koją tiesiai atgal ir palaikykite tris sekundes. Pakartokite priešingą koją. Vykdykite šiuos raumenis lėtai vaikščioti pėsčiomis ar vaikščioti, kad širdies susitraukimų dažnis padidėtų palaipsniui prieš prasidedant bet kokiai sunkiai veiklai. Vykdykite visus veiksmus su papildomu tempimu ir lėtu važiavimu, kad atvėsintumėte kūną ir sumažintumėte sužalojimų riziką. Šildymui ir atvėsinimui reikia tik trijų ar penkių minučių.
Daugiau būdų vaikščioti
Užuot vaikštant lygaus, lygaus paviršiaus, paimkite šunį pėsčiomis smėlio paplūdimyje. Minkštesnis paviršiaus plotas padidina galūnių sąmoningumą ir stiprina jėgą. Kitas variantas - vaikščioti vandenyje ežero ar sekliame baseine. Šunims, kurios negali palaikyti savo kūno svorio, vaikščiojant vandeniu, jie gali perkelti savo raumenis, sumažinant svorio, kurį jie turi palaikyti. Vaikščiojimas atgal yra dar viena alternatyva, orientuota į užpakalines kojas. Naudodamiesi ramybe kaip paskata, stovėkite priešais savo šunį ir eikink link jo, paskui vaikšto atgal.
Pramogos ir žaidimai
Paprastais žaidimais, kuriuos jau galite žaisti su šunimi, nukreipkite už galines galūnes. Kai žaidžiate su vilkikliu su savo šerdimi, laikykite vilkimo objektą ant galvos lygio. Tai reikalauja, kad jūsų šuo užkabintų jo užpakalines kojas. Žaidžiant vilkiką, žirklę neskubėkite, nes tai gali sukelti sužalojimą. Norėdami smagiai praleisti, įdėti į tam tikrą muziką ir švęsti savo šunį į šokių aikštelę. Paimkite jo priekines kojas ir praktikuojate paprastus šokio žingsnius.
Deborah Lundin
Nuorodos:
Dodgerslist.com: pasyvioji terapija HandyappedPets.com: kada pradėti fizinę terapiją Anacapa darbo šunų asociacija: šunų sportininko kondicionavimas "Cece" sporto klubas: pratybų pratybų patobulinimas, 1 dalis
Atsargiai: svarbu, kad pirmiausia prieš pradėdami bet kokią naują pratimą pasitarkite su savo veterinaru kad užtikrintų, jog jie tinka jūsų konkrečiai šuniui.
