Nepriklausomai nuo to, kaip praeitais metais pasikeitė gyvenimo būdo pasikeitimas, sunku tvirtai laikytis sprendimų. Netgi šitie šunys sunkius dienos šviesoje nustato savo tikslus.
1. Gaukite daugiau mankštos … nebent tai susiję su fizine veikla.
2. Skaityti daugiau knygų. Gerai, gal pabandykite garso knygas.
3. Taupykite pinigus. Panašiai, banke.
4. Žiūrėkite mažiau televizijos. Netflix neįskaitoma, ar ne?
5. Sustabdyk vilkinimą. Šie kaulai nekraktuos!
6. Valgyk sveikiau. Jei į ją įdėsite kečupą, tai yra techniškai daržovių, tiesa?
7. Susipažinkite su naujais žmonėmis, nebent tie žmonės yra baisūs, tokiu atveju pasimatykite vonioje.
8. Mesti rūkyti. Tavo kvėpavimas vis tiek kvepia.
9. Praleiskite "Facebook" mažiau laiko, bet greitai atnaujinkite savo būseną, kad visi žinotų, kad praleidžiate mažiau laiko "Facebook".
10. Būkite labiau drąsūs, jei galėsite tai padaryti saugiai, iš savo namų patogumo.
11. Sužinokite, kaip valdyti stresą. DARYK. VALDYTI JŪSŲ STRESĄ. DABAR!
12. Gaukite tvarką perkant daugybę išgalvotų Švedijos sukurtų saugojimo sprendimų, kuriuos niekada nenaudosite.
13. Atsigaivink gėrimą, o tada pora gėrimų, kad švęskite, kaip gerai jūs darote.
