Jei pradedate treniruotes, praeina daug laiko, kol sužinojote apie tai, kada tampa nuovargis. Nors kai kurie nuovargiai gali padėti jums tapti stipresni, kitais atvejais, prieš jums sukelti sužalojimą, tiesiog reikia pertraukos pailsėti ir rehidruoti.
Tačiau jūsų šuo suprasti, kada vaikščioti praėjo pakankamai ilgai, nėra lengva. Galų gale šuo negali žodžiu pasakyti, kai jam reikia vandens gėrimo arba jaudinant sąnarių skausmą.
Laimei, atkreipiant dėmesį į tam tikrus šuns elgesio požymius, gali reikšti, kad vaikščiojimas praėjo pakankamai ilgai. Šuo, artėjantis prie vaikščiojimo pabaigos, sulėtės arba gali sulėtėti. Šuo gali pasirodyti laimingas, nebeatsilaikydamas uodegos. Ir kai kurie šunys tiesiog nusileis, kai turės pakankamai, bet jūs norite išsiaiškinti ženklus prieš tai įvykstant.
Sprendimas, kaip toliau eiti
Svarstant, kiek toli turite vaikščioti savo šunį, turėtumėte galvoti apie laiką, o ne į atstumą. Kadangi kiekvienos šunų veislės šiek tiek skiriasi ir yra kitokio dydžio, 1 mylių pėsčiomis už auksinį retriverį bus žymiai kitoks nei 1 mylia pėsčiomis už Čihuahua.
Bendra nykščio taisyklė yra geras sveiką šunį lengvai toleruokite kasdien 30 minučių pėsčiomis. Jei turite aktyvesnę veislę, gali būti toleruojama net 60 minučių. Vyresnis šuo ar silpnesnė veislė gali būti geriau pritaikyta per 15 ar 20 minučių pėsčiomis.
Tačiau įsitikinkite, kad žinote, ar jūsų šuo yra sveikas, ar ne. Kai kurios elgsenos, kurios gali atrodyti šiek tiek keistos, iš tikrųjų gali būti ligos požymiai. Tai gali turėti įtakos tam, kiek laiko šuniui reikia vaikščioti.
Kita strategija yra pabandykite įveikti dvi sesijas. Ruduo 20 minučių pėsčiomis ryte, o vakare 45 minučių pėsčiomis tinka jūsų tvarkaraštis. Vyresnis šuo ar šuniukas gali toleruoti trumpesnį, bet dažniau pasivaikščiojimą geriau.
Nepamirškite ir oro. Jei karšta diena, sumažinkite važiavimo laiką, ypač jei galėsite vaikščioti tik ant karšto kelio dangos. Arba, jei jūsų šuo atrodo ypač veržli vėsioje rudens dienoje, pridedant dar 5-10 minučių vaikščiojimui, neturėtų kilti jokių problemų.
Pastato ištvermė
Kai žmonės pradeda treniruočių programą, tai taip pat svarbu, kai jūsų šuo pradeda eiti įprastus vaikščiojimus, kad įsitikintumėte, jog treniruočių nenorite. Per daug pratimų šuo išsiveržia ir nori eiti vaikščioti kitą kartą.
Paleiskite programą lėtai ir sukaupkite norimą pėsčiųjų laiką. Jei turite didelį šunį, ištvermės laipsniškas susidarymas yra dar svarbesnis, siekiant užkirsti kelią sąnarių sužalojimams. Pradėkite nuo 10 minučių kelias dienas, tada po 15 minučių kelias dienas ir toliau, kol pasieksite idealų važiavimo laiką.
Būkite protingas vaikščioti
Visada Atminkite, kiek toli esate namuose kai eisi vaikščioti. Jei vaikštote po bloką, galų gale atsidursite netoli namų.
Bet jei vaikščiodami trasa nuo taško iki taško, jūs nenorite eiti toli toje pačioje kryptyje, kad jūsų šuo nusidėvi ant išorinės kojos, paliekant apgailėtiną kelionę atgal į vidinę koją. Visada būkite konservatyvus, kai bandote nuspręsti, kiek toli eiti vienoje kryptyje. Galite šiek tiek pakartoti savo veiksmus, kai grįšite į tako pradžią, jei norėsite pridėti šiek tiek daugiau vaikščioti.
Ir jei jūsų vaikščiojimo takas yra daugiausia nuokalnė ant išorinės kojos, nepamirškite, kad tai bus pirmiausia į kalnus trekas į vidinę koją, o šuo bus daug sunkesnis. Nors jūs gausite papildomą pratimą, jūs tikrai nenorite, kad šuo tiesiog atsistotų ant didžiojo kalvos ant tako, verčia jus nunešti šunį atgal į namus į vidinę koją … nors tai kur yra mažesnė veislė yra svarbus pranašumas!
Sloan McKinney
